腹筋ローラー

相変わらず、飽きっぽいので、忘れた頃に登場するもの。

やれば確実に効果があるんですが、とにかく続かない。。年齢的にも地道に色々取り組んで行かないと行けないと思いつつ、久々に出してみました。

今日で3日目。。

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